Zero ja Kiki treenaavat

 Kiki kävi pitkästä aikaa hierojalla, edellisestä kerrasta onkin ihan liikaa aikaa. Kelvoton minä, kun en ikinä muista viedä sitä ajoissa. Edellinen kerta peruuntui, kun koko perhe oli kipeänä enkä kerta kaikkiaan muistanut varata uutta aikaa.  Jumeja oli vähän joka paikassa. Selässä jonkin verran, vasen takajalka vähän enemmän ja oikea etujalka oli kaikista pahin. Kiki ilmeisesti on liukastunut jossain vaiheessa sen verran pahasti, että oikean etujalan sisäsyrjä ja rintalihakset olivat aivan tuhannen mutkalla. Lisäksi se oli luultavasti kompensoinut jumia takajalalla, joten vasemman takajalan lihakset olivat vähän kauttaaltaan jumissa.  Kiki sai myös noottia heikosta lihaskunnosta. Sinänsä ei ole yllätys, sehän ei liiku vapaana ja oikeasti mäkin olen aivan umpisurkea koiranomistaja, kun en ole jaksanut liikuttaa sitä niin paljon, kuin olisi tarvis. Kikin kanssa lenkkeily on ennen kaikkea velvollisuus, eikä tuo mulle minkäänlaista nautintoa, siksi pidemmät lenkit jäävät helposti tekemä

 Teemana jälleen kuuntelutreenit, koska ei oikein olla edistytty ruudun, kierron ja hypyn erotteluiden suhteen. Ruutu on Kikillä selkeästi tosi vahvana eikä se oikein kykene tekemään muuta, jos yritän ympätä kierron siihen.  Laitettiin merkit, ruutu, hyppy, noutokapula ja lelu levälleen kentälle ja pyysin Kikin bongaamaan asioita ensin ja sen jälkeen lähetys. Ajatus tehdä ihan niin, että olen itse selkä kentälle päin, ettei opi mun vartalon suunnasta päättelemään estettä vaan joutuisi oikeasti kuuntelemaan. Sirke totesi, että vaikuttaa siltä, että Kikillä on vahvoja antipatioita kiertoa kohtaan ja osittan sen takia valitsee mieluummin ruudun. Olenko sit tehnyt liian vaativaa treeniä, onnistunut paineistamaan sitä vai mikä, se jäi epäselväksi. Nyt pitäisi ehkä tehdä kivoja, helppoja kiertotreenejä ja saada siitä mahdollisimman hauskaa.  Bongaamista voisi vahvistaa näin ja palkaksi vapauttaa suorittamaan. Hyppy oli jostain syystä kaikista vaikein, sitä nyt harvemmin tuleekin tehtyä tokos

 Kiki kävi vaihteeksi hauskuuttamassa lähinnä itseään Vantaalle rallikisoihin, joihin ilmoitin sen hetken mielijohteesta. Rata oli ihan kiva, vähän tosin haastava yhdistelmä hyppy - pyörähdys - hyppy ja lisäksi tuomari vaihtoi oikean merkin ruututötsään. En edes tiennyt, että tämä on sääntöjen mukaan mahdollista, mähän nimenomaan olen opettanut Kikille, ettei ruututötsiä kierretä eikä niiden taakse pysähdytä. Huoh.  Kiki oli radalle tullessa jo ihan vääränlaisessa mielentilassa ja alkoi vimmatusti raapia itseään. Kun lopulta sain siihen kontaktin, seuraaminen oli löysää ja kontakti olematonta. Valkovuokon sijaan kiersi kyltin (ajauduin ehkä pikkasen liian lähelle, mutta pitäisi silti osata paremmin) - samaa teki kyltillä 7 (molemmat poispäinkäännös). Eteentulo ja sivulletulo umpisurkea, vaati monta käskyä. Käännökset tosi huonoja kaikki, tötsän sijaan sinkosi eteenpäin hypylle, kierteli ja kaarteli ja paluumatkalla tarjosi oikein hienon tötsän. Huoh.  Hypyt olivat ihan yllättävän hyviä

 Viikon treenailut yhdessä pläjäyksessä. Nyt onkin ollut tiivis viikko - hallilla käyty peräti neljästi ja sunnuntaina on rallikisat. Kahdesti Virkkalassa ja kahdesti itsekseni Hiekan hallilla. Kikiparka joutuu tehotreeniin aina, kun kukaan perheestä ei ole kipeänä - tämä on sen verran harvinainen tapahtuma, että pakko ottaa kaikki hyöty irti siitä ajasta.  Maanantai - Pian kanssa Virkkalassa Kehääntulot ja liikkuminen: ei taas aikoihin tehty erikseen, toimi hyvin ja oli kivassa vireessä.  Ruutu: ei toiminut taas yhtään, varasti toistuvasti lelulle ja paikka aivan väärä. Vaikutti vähän myös siltä, ettei voisi vähempää kiinnostaa koko touhu muutenkaan. MUR. Alustalla ihan ok toistoja, silloin kun ei varastanut lelulle. Keskusteltiin käskyistä - alustalle kun hakeutuu, se seis on vähän turha, sillähän mä merkkaan paikan oikeaksi. Ehkä enemmin kannattaa kattoa, mitä tekee ja opettaa olemaan paikallaan tepuuttamatta oikeassa paikassa? Ylipäätään mä oon vähän opettanut koiran siihen, että h

 Tänään ohjelmassa kokonaisuutta. Kikillä on yksittäiset liikkeet sen verran hyvin hanskassa tai vähintään eväitä on sen verran, että päästään siinä eteenpäin. Sen sijaan kokonaisuutta ollaan tehty tosi vähän ja kaipaisin ehkä vähän ideoitakin siihen.  Ohjelmassa siis kehääntulo, ruutu, L (istu, seiso) ja ohjattu.  Ruutu: Häiritsi selkeästi L:n tötsät matkan varrella. Meni banaanilla vähän hitaanlaisesti ja jäi seisomaan etulaidalle ja uusintakäskystä lähti höntsäilemään ympäriinsä ja alkoi tulla pois. Uusintalähetys, vähän taas vaikeaa, mutta eksyi lopulta oikeaan paikkaan. Loppu ihan hieno.  Jäävät: hienot asennot, seisomisessa ei pysynyt, kääntyi mukana. Korjasin ja ohitin uudestaan, tämä hyvä.  Ohjattu: seuraaminen oli hirveää kyyläämistä, seisominen ihan hyvä. Vasemmalle lähetys samaan suuntaan, jossa ruutu oli. Meni sinne, pyöri hetken ja palasi sit kapulan eteen. Uusintakäskystä otti kapulan, tällaisia korjauksia ei ollakaan treenattu. Mälvi tuodessa kapulaa, sivulletulo kuitenk

Pitkästä aikaa treenaamassa taas, edellisestä kerrasta on ainakin 1,5 viikkoa. Meidän lauma pakkasi kamat ja lähti Kanarialle aurinkoon, Kiki ja J sai viettää laatuaikaa kahdestaan.  Aurinko paistoi ja päästiin altaaseen uimaankin Tiistai Hiekan hallilla itsekseni. Ohjelmassa stoppeja, ruutua, erottelua/kuuntelua ja tunnarin noutoa.  Stopit ensin namilla, oli hienoja. Täytyy vaan ennakoimiseen kiinnittää huomiota, heitin nyt nameja myös taaksepäin sen tullessa mua kohti ja siitä käännyin kutsumaan taas luokse. Aikaisemmin vaan heitin eteenpäin itsestäni, mikä on vähän huono. Yritin vähän saada etäisyyttä, jolloin vaihdoin namin palloon. Toimi näinkin hyvin, toki pallo kädessä näkyy koiralle paremmin kuin nami ja ennakoi sitä enemmän. En ole nyt kokeillut ollenkaan maasta vaan ihan vaan heittämällä koiraa kauemmaksi. Ensi kerralla täytyy kokeilla sitäkin taas, ensin lyhyeltä matkalta ja vähitellen pidentää sitä.  Ruutu oli aavistuksen vaikeaa, koska huoh, edelliset olivat jättäneet t

Lyhyet maanantaitreenit Hiekan hallilla. Tarkoitus oli tehdä lyhyt toko itsekseni, mutta lapset vähän torppasi treenaamisen. Toinen vinkuu kylmää ja janoa, toinen roikkuu itkien lahkeessa eikä treenaaminen näinollen ollut kauhean laadukasta. Lisäksi aksaihmiset oli taas jättäneet esteet levälleen, MURR!  Kaukot: hei jess, Kiki on ehkä vihdoin ja viimein ymmärtänyt etujalkakaukojen idean! Tässä on mennyt kuukausia ja kuukausia, mutta nyt onnistuu jo metrin päästä! Mähän olen tosiaan nyt tehnyt ensin omat jalat etutassujen päällä, aika pian siirsin omat jalat tassujen eteen ja nyt olen pari kertaa tehnyt hyppyrima tassujen edessä. Tätähän se ei aikaisemmin ollut tajunnut yhtään, kun yritti temppuilla riman yli, mutta nyt toimi ihan loistavasti. Tämän avulla sain otettua enemmän etäisyyttä, kuin mitä omat jalat on pitkät. Aluksi olin istuvilteen ja nyt jo polvillaan, seuraavaksi varmaan voin jo seistä. Ekaa kertaa kokeilin myös I - M - I, tämäkin meni ihan yllättävän sujuvasti, kun nyt os

 Sirken toko tuli hyvään saumaan tämän viikkoisten pulmapähkinöiden jälkeen - kierto-ohjattu on vähän jumissa, enkä oikein tiedä, mitä vahvistaa ja mitä olla vahvistamatta.  Kokeiltiin läpijuoksuna ja sehän toimi oikein hyvin - nätti, suora kierto ja hieno, täsmällinen hyppy umpiesteen yli. Kerran tosin meni haistelemaan nurkassa rytyssä ollutta ruutua, josta Sirke keksi, että Kikillä ei ole ehkä tehty erottelua kauheasti. Otettiin siis erottelu ja kuuntelu treenien teemaksi.  Ensin ruutu ja sen eteen merkit, lähetys vuorotellen. Osoittautui, että Kikin ruutu onkin ihan yllättävän vahva, en olisi uskonut, että se ohittaa merkit ja hakeutuu enemmin ruutuun kuin merkille (palkkaa eikä alustaa ollut valmiina). Vaati aika monta toistoa, että sain sen kiertämään tötsät, vaikka tosiaan tötsät oli ruudun edessä. Olen itse tehnyt erottelua niin, että ovat vierekkäin, mutta en tiedä, onko tämä ihan sama asia, koska rintamasuunta väkisinkin vähäsen kääntyy eri suuntaan ainakin läheltä treenatess

 Tokoa itsekseni pääosin - vähän oli tammikuussa taukoa, kun ollaan oltu vuorotellen kipeänä, taas. Tällä viikolla itsekseni Hiekan hallilla, tällä viikolla peräti neljästi + Sirken toko. Kotitreeninä kaukot ja tunnari jatkuu.  Paikallaolo: ei tehty ryhmässä, aika vähän muutenkin. Vaatii ehdottomasti ryhdistäytymistä.  Seuraaminen: aika vähän tehty. Tätä pitäisi tehdä liikkuroituna ja pidempää pätkää, kiinnittäen huomiota kontaktin säilymiseen. Käännökset kivoja, myös juoksussa toimivat varsin kivasti. Kontakti kyl parantunut hieman. Seuraaminen alkanut toimia varsin kivasti myös jääveissä ja ohjatussa.  Jäävät: ollut tosi hyvä, nyt tosin viime treeneissä kieltäytyi kuuntelemasta lainkaan. Yksi istuminen, jonka jälkeen seisomisessa tarjosi istumista. Tehtiin erottelua edessä, tämä toimi hyvin. Jälleen sivulla tarjosi pelkkää istumista. Laitoin hetken jäähylle, jonka jälkeen yllättäen palautui seisominen mieleen. Toissatreeneissä kisamaisessa pätkässä istui myös maahanmenon, tätä se ei

 Tämän talven meillä on Kikin kanssa ihan luksustilanne, kun mulla on vapaatreenioikeus peräti kahteen halliin - Virkkalassa käydään Pian kanssa ja itse käyn Hiekan hallilla Nummelassa. Molemmissa halleissa on hyvät ja huonot puolensa, saan ne halvalla ja tuleepahan vähän vaihtelua treeniympäristöön. Rallitoko on nyt elänyt vähän hiljaiseloa, kun olen halunnut panostaa tokoon täysillä.  Joulun tienoilla Virkkalassa oli käytössä iso kenttä, jota hyödynnettiin pariin otteeseen, ihan luksusta. Normaalisti siellä on ongelma, että tokokenttä on hirveän pieni ja lisäksi aina riski olemassa, että aksakentällä joku, jolloin treenaaminen Kikin kanssa on äärimmäisen vaikeaa. Lisäksi sinne on 30min ajomatka. Hiekan halli puolestaan on ainoastaan mun omassa käytössä, siellä käy vähemmän aksaajia, joten kenttä usein tyhjä eikä sinne aja kuin 15min. Siellä kuitenkin on surkea varustelu, huono pohja eikä hallikaan mikään järjettömän iso ole.  Maanantai - Hiekan hallilla itsekseni  Jäävit: erottelua p

 Kikistiina on treenannut ahkerasti tokoa radiohiljaisuudesta huolimatta. Jotenkin tää blogin päivitys on jäänyt vähän vähemmälle, mulla on kuitenkin ajatus treenatessa koko ajan, mutta ehkäpä uuden vuoden kunniaksi voisi taas vähän tarkemmin suunnitella treenejä. Yhteenvetoa treeneistä ja edistyksestä tiedossa:  Paikkamakuu: tätä ei olla tehty juuri yhtään, todellakin pitäisi. Aika ei ole ongelma, sitä olen toisinaan tehnyt Boltin treenatessa. Kuitenkin käskytyksiä ja ryhmässä olemista ei olla tehty. Samoin ryhmässä kehääntuloja olisi kiva treenata.  Seuraaminen: vähän taas kiinnitettävä huomiota kontaktiin ja kestoon. Olen treenannut ihan liian lyhyitä pätkiä ja jotenkin pelkään tehdä liian pitkiä pätkiä. Pääsääntöisesti seuraaminen kuitenkin hyvää ja treeneissä olen ehkä itse vähän hukassa, mitä sitä treenaisi. Oikealla seuraamista ollaan tehty vähemmän, mutta tasapainon vuoksi kuitenkin sitäkin. Juosten käännökset alkaneet sujua varsin hyvin, sivuaskeleet vaativat vielä hieman tois

 Tänään pitkästä aikaa Sirken toko Hiekan hallilla. Ohjelmassa mun kestoinhokkia luoksetulon stoppia. Mä en osaa opettaa kerta kaikkiaan sitä, Zerollakin oli ihan onneton pysähdys ja Kiki ei tajua vieläkään koko konseptia. Kikin kanssa piti ensin rakentaa huolella takapalkka, koska se ei ymmärtänyt sitäkään. Kun se alkoi suvaita leluja takanaan, harjoiteltiin vapauttamista palkalle ensin paikallaan ja seuraavaksi vauhdista. Tähän ollaan nyt vähän jumahdettu, juoksee kivalla asenteella ja sit suoraan vauhdista vapautus, ajatuksena harjoitella jarrutusta. Sen jälkeen olen yhdistänyt seis- ja vapautuskäskyn, mutta eihän tämä toimi, koska se ei osaa koko seisomista. Ja seisomista en osaa opettaa. Pallonheitolla olen kokeillut, mutta se kaatuu aina siihen, että pallo ei tosiaankaan lennä oikeaan suuntaan oikeaan aikaan. Olen käyttänyt eri käskyä jääveissä ja luoksetulossa, koska mielestäni suoritus on melko erilainen kävelystä ja juoksusta. Tässäkin tuntuu olevan mielipide-eroja, esim. Sirk

Taas yksi vuosi takana ja aika tarkastella, miten tavoitteet ovat toteutuneet. Sekalainen vuosi on takana, on riittänyt haasteita, on ollut hienoja onnistumisia, keväällä perheeseen syntyi toinen vauva ja kaikenlaista kivaa on touhuttu.    Tavoitteet vuodelle 2022 - AVO1 - VOI1 - PK-koulari  - RTK4 - Luonnetesti  - Treenata säännöllisesti hyppytekniikkaa  - Saada metrinen toimimaan  - Kokeilla Noseworkia - Liikkurikurssi/RT-koetoimitsijakurssi Meillä oli kunnianhimoiset tavoitteet, joista valitettavasti suurin osa ei toteutunut. Tokossa edettiin hitaasti, mutta kuitenkin edistystä koko ajan tapahtui. Vireenhallintaongelmat seurasivat tokosta rallitokoon, jossa ei ensimmäisen kahden kisan jälkeen ei kerta kaikkiaan olla onnistuttu radoilla tuloksen arvoisesti. Suurin askel oli kuitenkin pk-lajeista luopuminen, kun koin, ettei aika vaan riitä kaikkeen kahden pienen lapsen kanssa. Harmittaa todella paljon, koska haussa Kiki oikeasti oli hyvä ja rakasti sitä, samoin mä.  Kisastarttien määr